Min Historia
Ingers Inre Trädgård

Om Företaget

 

Ingers Inre Trädgård

 

 

Företagsnamnet är sprunget ur en känsla av sammanhang att vi alla är en del av något större.

Att vi är sprungna av samma stoft som stjärnorna.

Att vi som allt levande varelser behöver näring för att växa liksom blommorna naturen haven och vinden därför blir min sinnebild för mitt omedvetna som innehållit förvridna känslostormar av övergivenhet skam och skuld en torr och obrukbar jordmån för växande.

Men som genom bearbetning har kunnat sprida nya frön och vattna i en ny och välkomnande miljö den inre trädgården

 

 

Informations och introduktions företag
Inger Eriksson

Ingers Inre Trädgård
Harrsele 32
91194 Vännäs
Västerbotten 

Email pusselgummanadalectro.com

Hemsida www.pusselgumman.se
0935 51250

Mobil 073 0447972

 

Produkter och tjänster

 

Föreläsningar

Återhämtning 
Självhjälpscirkel 
Attitydambassadör
  

Andningspedagogik

Stresshantering.

Avslappning visualisering målbildsträning

 

Drömmar
Drömmcirkel
Symbolik bearbetning insikt känslospråk

 

Bildpedagogik

Målarcirkel 

Bildens talande språk

Att måla ett skeende

Att måla en känsla

Att måla en dröm

Fysisk Hälsa

 

Utbildning i Naturmedicin

Naturkosmetika

Kosttillskott

Vitaminer

Mineraler

 

 

En promenad i ett vintrigt landskap
Att börja lite smått
Det finns många sätt att lugna en ångestdrabbad själ att prata om det är det mest lungnande men ochså det svåraste.
Meditation svårt att ta sig tid eller att ta sig någonstans men kan göras enskilt.
Tänd ett ljus blunda och se ljuset kanske några sekunder sen till lite längre stunder ljuset försvinner men du har lärt dig att tysta den inre rösten en stund.
Affirmera sätt upp lappar vid sängen kylskåpet badrumspegeln något enkelt som du för stunden vill göra men inte vågar. Kanske bara öppna din dörr. Jag har haft några Jag vill Jag Kan Jag ska Tänk positivt o.s.v.
Men bäst är de mentala som Jag är frisk, stå framför spegeln.
Ja jag vet det är lite skämmigt men det är ingen som ser öva varje dag att säga bra saker till dig själv.

Djur någon att ta hand om som okuperar dina tankar för ett ögonblick jag har idag 5 katter och två hundar av ren själviskhet Det har kommit och gått mycket hundar och katter och faktiskt har vi utvecklat familjen med 5 guldfiskar som får rå om dammen under sommar månaderna och för ögonfägnad under vintern .

Avslappning guidade med en cd eller liknande finns på nätet det är viktigt att hitta något eget som man tycker om Jag har en själv som heter Näckrosdammen som var min allra första avslappning och jag använde den i många år för att lära mig att slappna av.

Målbildsträning förställ dig det du föresatt dig att göra och att du klarar det. När jag skulle föreläsa så använde jag mig av målbildträning och blev efteråt mycket förvånad att det gått så bra.
Trädgården är mitt hjärta
Naturen trädgården

 

Skriv en kommentar: (Klicka här)

123minsida.se
Bokstäver kvar: 160
OK Skickar...

M-L Carlsson | Svar 30.07.2012 01.08

Mysigt!
Hälsningar
Maj-Lis

Se alla kommentarer

| Svar

Senaste kommentarer

25.01 | 09:50

Tack Inger för din berättelse på den här sidan. Att läsa och reflektera din text ger mig möjlighet att ännu bättre försöka förstå medmänniskor i min närhet.

...
30.07 | 01:08

Mysigt!
Hälsningar
Maj-Lis

...
05.07 | 14:36

Kul! Syrran!

...
22.11 | 01:13

Det är lustigt hur livet ter sig

...
Du gillar den här sidan